ACIBADEM
AKMİS YENİ
GULACTI
İZMİT BELEDİYESİ ATIK

HABER ARŞİVİ

Lütfen Bir Tarih Seçiniz
MARİN BALIK

E-Bülten

İsim Email

Sitemizin yeniliklerinden haberdar olmak için bültenimize üye olabilirsiniz.

KOCAELİ Hava Durumu

KOCAELİ KOCAELİ

Etiketler

• 1 Mayı Haberleri  • 1 Mayıs Haberleri  • 1 Mayıs Emek ve Dayanışma Günü Haberleri  • 23 Nisan Haberleri  • 527 Haberleri  • Abdulkadir Keşvelioğlu Haberleri  • Acıbadem Haberleri  • Adapazarı Haberleri  • Adnan Köşker Haberleri  • Adnan Pala Haberleri  • Adnan Uysal Haberleri  • Ağrılılar Derneği Haberleri  • Ahmet Akyol Haberleri  • Ahmet Karaaslan Murat Kılıç Hasan NumanTonka Özlem Ekşi Şahinkaya Recep Uzunoğlu İhsan Keskin S Haberleri  • Ahmet Özmet Haberleri  • Ahmet Serim Haberleri  • Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı Haberleri  • AK Parti Haberleri  • Ak Parti İzmit İlçe Teşkilatı Haberleri  • AKP İl Başkanı Mahmut Civelek Haberleri  • Alan Mahallesi Haberleri  • Ali Akbaş Haberleri  • Ali Demirboğa Haberleri  • Ali Haydar Bulut Haberleri  • Ali Korkmaz Haberleri  • Almanya Haberleri  • Alsancak Haberleri  • altın Haberleri  • Altınnal AŞ Haberleri  • Anadolu Ateşi Haberleri  • Anadolu Jet Haberleri  • Anibal Haberleri  • Ankara Haberleri  • Antikkapı Haberleri  • asayiş Haberleri  • Asayiş Haberleri Haberleri  • Atatürk Haberleri  • Atilla Esemen Haberleri  • Atletizm Haberleri  • Atölye Terapi Sweet Dreams Haberleri  • Avrupa Haberleri  • Avrupa Judo Şampiyonası Haberleri  • Aydın Ünlü Haberleri  • Ayhan Zeytinoğlu Haberleri  • Ayışığı Evleri Haberleri  • Aysel Demirtaş Haberleri  • Aziz Alemdar Haberleri  • balık Haberleri  • Balyoz Davası Haberleri  • Barış Manço Haberleri  • Başbakan Ahmet Davutoğlu Başbakan Yardımcısı Bülent Arınç Başbakan Yardımcısı Ali Babacan Başbakan Haberleri  • Başbakan Erdoğan Haberleri  • başbakanın sağlık durumu Haberleri  • Basın Müzesi Haberleri  • Başiskele Haberleri  • Başiskele Belediyesi Haberleri  • Bayramoğlu Haberleri  • Bedirhan Gökçe Haberleri  • Bilim Sanayi ve Teknoloji Bakanı Haberleri  • Birol Sağlam Haberleri  • Birsel Kavcı Haberleri  • Boğaziçi Haberleri  • Bok Haberleri  • Bolu Haberleri  • Brezilya Haberleri  • Budapeşte Haberleri  • Buluş ve Modelciler Derneği Haberleri  • Bursa Haberleri  • Bursa Valiliği Haberleri  • Caillou Haberleri  • Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Faruk Çelik Haberleri  • Çayeli Belediye Başkanlığı Haberleri  • Çelik Yayınevi Haberleri  • Cemal Dalman kimdir? Kocaeli emniyet müdürlüğü Haberleri  • Cemal Dalman Kocaeliye atandı Haberleri  • Cemal Kaplan Haberleri  • Çenedağ Haberleri  • Çenesuyu Haberleri  • çete Haberleri  • CHP Haberleri  • Çin Haberleri  • Çınarlıdere Haberleri  • cinayet Haberleri  • Civelek Haberleri  • Çocuk Bayramı Haberleri  • çöp ev Haberleri  • Cuma Köyü Haberleri  • cumhurbaşkanı Haberleri  • Cumhurbaşkanı Abdullah Gül Haberleri  • Cumhuriyet Halk Partisi Haberleri  • Cumhuriyet Parkı Haberleri  • Darıca Belediyesi Haberleri  • Demokrat Parti Haberleri  • Derince Haberleri  • Derince Belediyesi Haberleri  • Derince EAH Haberleri  • Derince Eğitim ve Araştırma Hastanesi Haberleri  • Derince Gümrük Müdürlüğü Haberleri  • Derince Limanı Haberleri  • Devlet Hastanesi Haberleri  
19 Yıldır Oruç Tutuyor
19 Yıldır Oruç Tutuyor
16 Ağustos 2010 Pazartesi Saat: 09:31

19 Yıldır Oruç Tutuyor

Kocaelinin Gölcük i



Osman Ay, lisede okuduğu dönemlerde 155 kilo olduğunu, 1985'de sınıf arkadaşları ve öğretmenleri ile gittikleri İstanbul gezisinde arkadaşlarının tartılarak kilolarını öğrendiği sırada tartıcının '''Sen sakın benim tartıma çıkıp ekmeğimle oynama'' diyerek kendisiyle alay ettiğini söyledi.

Bu sözün gururunu kırdığını ve zayıflamaya karar verdiğini ifade eden Ay, kendi kendine uyguladığı diyetle 4,5 ayda 70 kilo zayıflayarak 85 kiloya düştüğünü anlattı.

İdeal kilosuna ulaştığını ve bu kiloyu muhafaza etmek istediğini dile getiren Ay, ''Bunun için yediklerime dikkat ettim. Ancak 1992 yılından sonra beslenme alışkanlığım iyice değişti. Uzun süre uyguladığım diyetle gündüzleri yemek aklıma gelmez oldu. Ben de günlerimi aç geçirmektense oruçlu geçirmeye karar verdim. O günden itibaren Ramazan ve Kurban bayramları dışında oruç tutuyorum. Şu anda 6579 günlük oruçluyum. Bayramlarda orucu bıraktığım için rahatsızlanıyorum'' dedi. Dünyada bu kadar uzun süre oruç tutan başka kimsenin olmadığına inanan Ay, Guinness Rekorlar Kitabı'na girmek için 2 yıl önce başvurduğunu, ancak bu konuda başka bir örnek olmadığı için başvurusunun bekletildiğini ifade etti.


Diyetisyenlere İnanmıyorum

39 yaşında olduğunu, aradan yıllar geçmesine rağmen kilo almadığını dile getiren Ay, bolca sebze meyve ve su tükettiğini, ayrıca haftada bir kez spor yaptığını kaydetti.

Kilo verme konusunda diyetisyenlere ihtiyaç olduğuna inanmadığını belirten Ay, ''Kilo veremiyorum diyen insan yoktur, kilo vermek istemiyorum diyen insan vardır. İstenildiği sürece her şey başarılır. Kişi kendinin diyetisyeni olacak. Doktor ya da diyetisyen bir reçete sunar, bunu uygulayacak kişinin kendisidir. Eğer bu aktivite, bu enerji, bu irade ve azim varsa başarılı olursun. Diyetisyene giden kişi tavsiyelere uyunca kilo veriyor, ancak diyetisyen ile bağları kopunca verdiği kilonun 2 katını alıyor. Bu nedenle kilo vermenin diyetisyenlerle çözüleceğine inanmıyorum'' diye konuştu.

Haber Yorumları ( 0 Adet)

Adınız :
E-mail Adresiniz :
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız
Bu Habere Yorum Yapılmamış.
İlk Yorumu Siz Yapmak İster misiniz?

Son Haberler

MOBESE sayesinde 8 bin olay çözüldü

ASAYİŞ

MOBESE sayesinde 8 bin olay çözüldü

MOBESE sayesinde 8 bin olay çözüldü

Kamu- Sen’e Akmis Grup ayrıcalığı

GÜNCEL

Kamu- Sen’e Akmis Grup ayrıcalığı

Kamu- Sen’e Akmis Grup ayrıcalığı

İzmit’te her ay 150 ton cam toplanıyor

İLÇE HABERLERİ

İzmit’te her ay 150 ton cam toplanıyor

İzmit’te her ay 150 ton cam toplanıyor

Belediyeden kiralık çay bahçesi

İLÇE HABERLERİ

Belediyeden kiralık çay bahçesi

Belediyeden kiralık çay bahçesi

“Kartepe’de hareket başlıyor”

İLÇE HABERLERİ

“Kartepe’de hareket başlıyor”

“Kartepe’de hareket başlıyor”

“Bizler bir bütünün parçalarıyız”

GÜNCEL

“Bizler bir bütünün parçalarıyız”

“Bizler bir bütünün parçalarıyız”

Başkan'dan 17 Nisan dileği

GÜNCEL

Başkan'dan 17 Nisan dileği

Başkan'dan 17 Nisan dileği

KOTO’dan Ankara'da özel görüşmeler

GÜNCEL

KOTO’dan Ankara'da özel görüşmeler

KOTO’dan Ankara'da özel görüşmeler

Gölcük’e şehit ateşi düştü

ASAYİŞ

Gölcük’e şehit ateşi düştü

Gölcük’e şehit ateşi düştü

KOTO yine 5 yıldız aldı

GÜNCEL

KOTO yine 5 yıldız aldı

KOTO yine 5 yıldız aldı

 

KOCAELİ OLAY Tavsiye Formu

Bu Haberi Arkadaşınıza Önerin
İsminiz :
Email Adresiniz :
Arkadaşınızın İsmi :
Arkadaşınızın E-Mail Adresi :
Varsa Mesajınız
Güvenlik Kodu Lütfen Resimdeki kodu yazınız